最近テレビで紹介された、「栄養が取れる禁煙グッズ」をご存知ですか？
健康の為に禁煙する人も近年増えてきています。
煙草を辞めたいけど、辞められない…という方へ、今、話題の禁煙グッズをご紹介します。
煙草を吸う感覚で『栄養』を吸う！
出典：http://www.fornation.co.jp/
煙草のように、スティックを吸って吐くという行動を通して栄養を体に送る「ビタミン水蒸気スティック」。
ビタミンA・B・C・D・EとコエンザイムQ10、植物の天然成分を水蒸気の形で直接吸入するタイプ。フレーバーは、“オレンジ・グレープフルー”“バニラ・グリーティー”“ミント・メンソール”“ブルーベリー ブラックカシス”“ ミント・チェリー”“ジャスミン・ローズ”“ 高麗人参・シナモン”の７タイプがあるそうです。
皮膚にシールを貼って禁煙
出典：http://www.nicotinell.jp/
禁煙が難しいのは2つの依存が原因になっているからと言われています。ひとつは喫煙習慣と喫煙を容認化する心理的依存です。そしてもうひとつがニコチン離脱症状という身体的依存です。ニコチンは依存性薬物なので、禁煙によってニコチンが絶たれるとイライラしたり、眠くなったり、気分や意識レベル、ひいては体調まで悪くなることがあるのです。
そこで、ニコチンをタバコ以外の方法で摂取させ、量を減らしながら煙草をやめる方法がニコチンパッチ。現在では薬局でも買えます。しかし、初めての方は禁煙外来で医師からの問診や、血中のニコチン濃度を計測したりするなどの検査や、注意事項などの説明を聞いてから始めた方が良いそうです。
刺激が欲しい禁煙グッズ
出典：http://store.maruman-healthcare.com/
元々メンソール系のタバコを吸っていた人におすすめの商品だと話題。とても強烈なハードミントだそうで、タバコを吸うという行動を満たしながら、「タバコはキツくて嫌なもの」という印象を残すのがいいそうです。
見た目で恐ろしさを知る禁煙グッズ
【禁煙グッズ！？ サウンド灰皿 肺型 左右の恐怖】
自動検知装置付きのおもしろい灰皿なんですが、煙草を心臓の左側に置いた時、息切れした咳が発生！ 右側に置いたときは、悲鳴が発生します！ ちょっと笑える、楽しみながら禁煙が出来る！？ とてもユニークな商品です。
辛いと途中で辞め、リバウンド状態になってしまうことがあるそうなので、無理なく続けられる方法を選んでみてくださいね。
