こんにちは！
今回は食べることが大好きなわたしが、もうすぐ露出が増えるこの時期にダイエットに向けて楽しく痩せられる企画をRIZAPさんが行っていると聞いたので参加してみました。
気になる身体のラインを夏までにどうにかしたい…という方も多いはず。まずは自分が正しい食生活や運動を行えているか知りたくありませんか？？
ダイエットを見直したら引き締まった身体も夢ではないかもしれません！
そんな方に今日は菊地亜美さんやダレノガレ明美さんなどが劇的に理想の身体を手に入れたあのRIZAPさんでなんとも素敵な企画を行っていたのでご紹介いたします！
ダイエットIQとは？
その企画というのが…自分のダイエットIQを知ろう！というもの。
ダイエットIQというのはRIZAPさんのHPに載っているダイエットに関しての問題を50問答え、正解数からRIZAPさん独自の計算で割り出した偏差値のようなもののよう。とっても簡単に試せますし、クイズ感覚で出来るので楽しい！
実際にやってみた。
項目は５つ。マインド、基礎知識、食事、運動、生活習慣。
すべて２択で出来るのでサクサク進む！
Q.16。これは知ってる！
Q,35。全然分からない…。
50問すべて答えて終了！
結果を見ると…
今回の結果はIQ111！
わたしの結果はIQ111でした！無駄にゾロ目（笑）基準が100なのでほぼ平均ですね。
かわいいけど、少し弱そうな戦士が出てきました！
事前にアンケートを取った際の95％が52〜148の数値を出しているようです。
IQ150を叩きだしたらダイエットマスターかも！
統計では意外にも女性より男性の方がIQが高いようです！筋トレやサウナが今では男性の中でも流行っていますしさすがです！
都道府県別にランクングすると最もIQが高かったのは北海道！美味しいものが
多いイメージですが、その分健康にもしっかり気遣って生活しているのでしょうか。
平均的にIQが高かったのは徳島県！なんとIQ130以上を出した方が一番多いそうで、ランクングだと６位。
年齢別だと20代は食事、30代は基礎知識、40代は生活習慣（男性）、食事（女性）、50代は基礎知識（男性）、マインド（女性）、60代は運動（男性）、マインド（女性）がIQ高め！
理想の身体を手に入れたタレントさんも今回のテストを受けたそうで、こんな結果が出たようです。
梅澤富美男さん IQ160
佐藤仁美さん IQ170
ダレノガレ明美さん IQ138
さすが成功者は格が違う…！
これだけの高い意識と知識があればダイエットにも成功しますね！！
さて、今回はRIZAPさんのダイエットIQについてご紹介いたしました。まだまだ
夏には間に合う！自分のダイエットIQを知って正しいダイエット方法で健康的に理想の身体を手に入れてこれからの季節を楽しみましょう！
RIZAPさんのチーズケーキ食べて頑張ります（笑）
